日本も、大変な暑さのようですね。アメリカのコロラドも、カラカラの暑さです。涼しそうなところを求めて、Lair O'the Bear Parkに出掛けてきたのですが、大正解でした。ちょっとした山のハイキングコースと川に沿って歩くハイキングコースがあるのですが、日照りを避けて、川に沿って歩くハイキングコースを選んだところ、ほとんど、木陰で、川から吹いてくる風が、とってもきもちよかったです。今の時期、コロラドだと、夜の８時ごろまで、薄明るい感じです。
川に足をつけるのが、何よりの楽しみなのですが、調度いいくらいの温度で、とっても気持ちがよかったです。ちょっと歩いては、ちょっと川で一休みを、繰り返しました。power walkではなくて、のんびりゆったりのハイキングです。
公園内のりんごの木にも、実がつき始めていました。こちらの公園内には、野生の山猫とか熊とか鹿も生息しています。日は沈んだ頃から、鹿が降りてきて、草を食べたりというところを、見かけることもできます。
ハイキングには、日焼け止めクリームがかかせません。こちらは、今年使っている日焼け止めクリームです。一番SPFの高いSPF100+を使っています。どちらも、とてもサラっとした感触で、効果も発揮しているようです。
うちの裏庭では、ひまわりの花が咲き出しました。
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